［大人のフィットネス］ 葛飾区にもできていた！いま店舗があちこちにできているマシンだけのジム、月六千円のエニタイムフィットネスに行ってみた！

体は鍛えたいけど、スポーツクラブは高い！


そう思っている人は、必見！





たまたま昨年、自宅のそばにできたエニタイムフィットネス。


いままで10年近く新小岩駅前ののティップネスに通っていたのだけど、エクササイズスタジオやプールなど使わない施設が多くて、なんとなく月謝がもったいないなぁと思っていたところ。

［大人の公園］ タダモノではない！東立石緑地公園のココがスゴイ！

葛飾大好き


すごーい、広ーーーーーーーい。


以前から気になっていた、東立石緑地公園に来てみました。


東新小岩の住民にとって、中川対岸のこの公園はよく目にするんだけど、橋がなくて向こうに渡れない、いわば「手が届きそうで届かない場所」。


今日は天気もいいので、またゼペットで下町コッペ買って中川テラスで食べようかな、って思っていたのだけど、何しろ寒い。


そこで思い立ってチャリで東立石緑地公園に来て見ました。







また言っちゃうけど、広い！


約30,000平方メートル！

この公園は健康器具が充実しています。


体感を鍛える平行棒や上体捻りができる器具など、公園のあちこちに散りばめられて置かれています。


広い公園を歩きながら、体を鍛えることができるようになっているんですね。


やるなぁ、東立石緑地公園！


もう一つ。この公園のオススメは、ながーーーーーい滑り台。


長さ30メートル。


滑ること20秒(実測)。


この公園は健康対策の意味でも高低差が付けられていて、それがこのながーい滑り台に行かされているんですね。



お子さんづれや散歩の途中にいいですね







と思ってたら、この公園のスゴイところはこれだけじゃなかった！

［大人の新小岩］ 価格は居酒屋レベルなのに本格的な日本料理を気軽に食べれる新小岩の「翠祥」。大将の仕事っぷりにホレボレ。

お気に入りのお店なのに、まだ今年に入って伺っていなかったお店「新日本料理　翠祥」さんに行ってきました。



落ち着いた雰囲気と気さくな女将、質のいい素材と大将の丁寧な仕事。そしてリーズナブル。





葛飾には「非の打ち所のない」と言ってもいいお店がいくつかありますが、この「翠祥」はそんなお店の一つ。


今日は年始のご挨拶も兼ねて、季節の料理をいただきました。