［大人のイエメシ］夕飯の後はにんじんジュース。体に良さそうで続いています。

今日もにんじんジュース。


にんじんとりんご、オリーブオイルにレモン汁。


どういいのかわからないけど、なんだか体に良い気がして、1年半続いています。












おいしい記事だったでしょ？

［大人のイエメシ］48円のレタス買ってきた！豚肉とレタスの卵炒め作った！うまし！

朝豚肉は解凍した。


夕飯はなににしよう。午後になって気になって、いろいろ考えた。


あんまり思い浮かばないので、クックパッドのお世話になった。


豚肉と豆腐とニラの炒めもの？


んー


豚肉とレタスの卵炒め？


どっちかだな


なんて思いながら、家路の途中にスーパーに寄ったら、


「レタス48円」！！！！！


これだ！きまり！


レタス、火を通したら嵩が減るからと思って、ひと玉剥いちゃって、クックパッドどおりに炒めてみた。


レタス、いくら嵩が減るって行っても、やっぱりひと玉は多かった！半分近く余っちゃった。

味付けはシンプル。オイスターソースと醤油。


なかなかうまい。


また作ろっと。


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［大人の立石］「牛坊」の絶品ランチ(1,000円)で、散歩の鋭気を養う

朝方までしっかり降っていた雨も、お昼ごろには上がって晴れ間も覗くようになった。


雨上がりで空気も綺麗なので、ちょっとランチがてら立石まで散歩に行った。


秋の高い空を眺めながら本奥戸橋を渡るとそこは、名だたる名店が並ぶ立石の街。


商店街を抜けて、横断歩道を抜けると、再開発が差し迫った「立石駅北口地区」だ。


もう13時半でランチのピークも過ぎていたこともあり、店内はさして混んでいない。混んでいないというものの、お客さんはひっきりなしに入れ替わる。さすが人気店だ。


ランチから「上カルビとまき」のセット。

お店のおばちゃんたちの会話も、「Bのランチ、トゥゲ(ふたつ)ね！」なんて、日本語と韓国語が混ざっちゃってて、なんだかおかしい。


温かいわかめスープが、炭火の上で焼ける肉の音が、甘すぎない焼肉のタレが、そして白いご飯が食欲をそそる。


美味しいご飯を食べればいつも、幸せな気分というか満足感はあるのだけど、焼肉だけはなんだか特殊な気がする。エネルギーが漲るというか、充電されるというか。


またテンション上げに、食べに来よう。









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